“回归本源，感受健康！FineYoga梵音瑜伽“永远年轻自在，Forever Young！”主题周

本篇文章1279字，读完约3分钟

据《瑜伽经》报道，约束心灵的变化中有几个是瑜伽。 瑜伽是身心的结合，束缚和解放都来自自己的内心。 架设身体练习和呼吸，减少散射的想法，让心轻松休息，得到积极提高的能量，感受生命之本最初的喜悦。

8月18日下午，梵音瑜伽主办的fineyoga17周年庆典活动在北京市泡沫体育中心举行。 这次17周年纪念活动是“永远年轻自在，forever young！ ”不仅为活动注入了新的活力，还向所有向前看的人传达了以前瑜伽就流传下来的精神。 新登场的finecafe小吃吧和梵茶空之间小吃也显示了瑜伽练习者们为了健康、乐趣的努力和反复。

其中，饶秋玉校长说:“有必要做瑜伽，集中注意力，修复，减少烦恼。 如果我们心情好起来，状态就会好起来。 ”。 人老了，最初衰老的是呼吸系统，所以梵语瑜伽在教育中一直强调呼吸。 呼吸是我们的能量来源，也是瑜伽的核心。

在美国1/10的人口，在英国1/6的人口是素食主义者。 素食理念和素食文化已经成为全球时尚的标签，也是新的环境保护、健康的生活习惯。 活动中，饶秋玉校长制作的素食饮食企业品牌finecafe小吃酒吧和梵音茶空间小吃全国饮食运营总监黄志伟，为在场全体带来了展示和共享。

你的身体和健康取决于你的生活习惯，黄志伟总监以数据的形式阐述了为什么我们需要小吃主义，以及我们能为环境保护做出贡献。 梵音的轻体食物是自己做的，保证为人体提供必要的各大营养和微量元素，并科学地还原食物最原本的味道，满足味蕾和健康轻体的诉求。

finecafe的料理都使用碱水，平衡体内的酸度，提高免疫力。 选择“盐之王”喜马拉雅岩盐是目前能发现的最健康的盐，低钠，矿物质丰富。 甜食也选用加拿大枫糖浆，甜如蜜，但低卡，风味独特。 谷物的选择也健康轻便，如藜麦、加拿大野米……梵音希望每个人吃的食物都好吃健康。

瑜伽教人们集中注意力，通过提高力量来达到心境的解放。 饶秋玉校长多次实施的环境保护和素食主义，既能使练习者的身体良性迅速发展，又能平衡生态，减少他人和其他物种的痛苦。 这也与瑜伽理念相通，在一边练习瑜伽一边使自己变得更好之后，也增加了照顾他人和外界的能力。

fine yoga梵音瑜伽成立17年了，现在在北京、上海、深圳、杭州、成都等一线城市开设了近60家直营会馆，培养了共计4万名高水平瑜伽教练的毕业生，20多万人的瑜伽教练 通过了国际瑜伽协会( iyf )、美国瑜伽联盟( rys )的实力认证。

fineyoga梵音瑜伽的创造者饶秋玉校长说:“我是原因，世界是果实。 我们不要太往外祈祷。 我们会成为爱的施主。 ”。 因此，fineyoga长年持续着公益节和公开课活动，目的是让更多的人从瑜伽中获得健康、乐趣，从瑜伽中遇见更好的自己。

作为中国瑜伽领域的领先企业品牌，这次公益活动的参加人数达到了近600人，表明势头很大，fineyoga巨大的企业品牌的影响很大。 校长也以自己独特的魅力和感染力，参加梵语瑜伽的大家庭，影响着更多人热爱瑜伽运动，收获更好的自己。 真的“永远年轻自在，forever young！ ”。 主题！