财讯：秦朔：中国人为什么焦虑？

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文/本财经意见领袖专栏(微信公众平台kopleader )专栏作家秦朔

中国人的焦虑来自哪里？ 许多学者认为从社会不公正、人与人的权利和地位不平等的立场切入，消除焦虑需要改变制度环境。 但是，你今天是农村生活的人还是城市的人？ 可能是后者。

人生是每天写的书，但有些复印件被折叠，只给自己打开，不怎么给别人看。 人生也是实验室，折叠的东西一次浮现在脑海里，我们在里面反复研究自己的想法、行动和与外部的关系。 在所有的“折叠”中，焦虑是永远不会消失的篇章，谁也逃不掉。

社会不安，来自社会的问题

我选择焦虑这个主题时，首先考虑了社会不安。 4年前，人民论坛问卷中心进行了6027个样本的调查，约9成回答者承认“全民不安”成为现在的社会病，6成以上的回答者认为不安的程度很深，8成以上认为不安情绪会“感染”，不安的普遍性

中国人的焦虑来自哪里？ 许多学者认为从社会不公正、人与人的权利和地位不平等的立场切入，消除焦虑需要改变制度环境。 例如为了缩小城乡差距，必须进一步放宽农民土地产权的限制，扩大农村金融自由。 是的，但你今天是农村生活的人还是城市的人？ 可能是后者。

也有学者说焦虑的核心是贫富分化。 贫富分化确实是每个人都说的口头禅。 但是数据显示，中国贫困阶层的改善很明显。 根据现在的贫困标准(人均年收入低于2300元)，农村贫困人口已经从每年的1.66亿人减少到每年的4300万人，农村贫困发生率从17.2%减少到4.5%。 截至去年9月底，全国基本养老保险参保人数为8.71亿人，基本医疗保险参保人数为6.98亿人，失业、工伤、生育保险参保人数也在增加。 中国有1亿多企业事业单位的退休人员，他们的工资逐年上升，其中8000万左右的公司退休员工，月平均养老金年为1200元，年达2200多元。 中国的第一焦虑群可能不是穷人，而是中产人士。

城市的中产人士为什么焦虑？ 根据人民论坛的问卷调查，与个人相关的三大焦虑是:看不到疾病、不能老、人际关系紧张、信任危机工作压力大。 国民最关心国家社会的三个问题是物价上涨比工资快的权力不受制约，容易发生腐败。 食品、药品、产品安全保障不足。 “全民焦虑症”的三大问题是被认为是权力不受制约的不公正感的社会保障不足的不安感贫富差距太大被剥夺的感觉。

根据中国社会科学院社会学所年的全国抽样调查，72.8%的中产人士认为食品安全没有保障，54.6%认为个人新闻等隐私安全不足，48.3%认为生态环境安全不足，39.8% 根据今年的调查数据，39.4%的中产人士主张“生活负担重压力大”，62.9%的人认为“社会保障水平低，得不到保障作用”。

最新的研究是中国人民大学国家急速发展和战术研究院上个月发表的《国家管理创新报告》，在无处可逃的烟雾中恐慌吗？ 在山东侮辱母亲事件中质疑法院的公共说服力吗？ 你为买不起房子而烦恼吗？ 如果你的答案是肯定的，你可能是“社交焦虑症”的“患者”！ 报告指出，如何降低民众心理中的焦虑感是管理现代化面临的三大课题之一，另外两个课题如何将快速发展理念转变为国家管理的定位，以及如何消除干部选择中的“劣币驱逐良币”现象

中产人士不安:现实总是追不上梦想的翅膀

中国的中产阶级有多少？ 以世界银行“人均每日收入或10~100美元”为基准，超过5亿美元。 根据国家统计局“家庭年支配收入9万元至45万元”的标准，中产家庭占家庭总数的24.3%。 社会学家的“收入中位线的3/4到2倍的区间是中产者”的基准，占人口的38%，近5亿人(以上都是年数字)。 所以笼统地说，中国有3亿5千万到5亿中产者。 相比之下，美国皮尤研究中心的最新报告显示，年收入为4.1-12.5万美元的家庭( 3口之家)有中产阶级的生活。

中产人士比上不足，比上雄辩，其突出优势是“现实总是赶不上梦想的翅膀”。 他们有知识，掌握的消息很多，生活目标在提高。 根据友邦保险的调查，在包括中国在内的亚洲各国，中产阶级重视的前五个目标是健康、结婚、职业成功、心理平静、财务自由。 但是，现实并非总是如意，特别是在购房、儿童教育、医疗、养老方面，中产人士的焦虑最集中。

在上个月举行的中国快速发展高层论坛上，美国学者建议美国和中国同样存在“中产阶级的焦虑”。 诺奖获得者马斯金说，中产阶级焦虑的重要原因是自动化了以往高薪事业，特别是制造行业事业的破坏。 亚洲协会的施静书会长认为，中国和美国的中产阶级希望自己的孩子过得更好，出去旅行，拥有不动产，医疗保险和养老保障等，应该让他们对生活有远见，给他们机会 中国社会科学院副院长李培林认为，中国中等收入者的焦虑类似于增长的烦恼，年中国人均gdp超过8000美元，陷入中等收入陷阱的许多国家达到了当年遇到的天花板，各种快速发展机会相对减少 低收入者能否进入中产阶级，中产如何保持地位还不清楚。

为了有为和追求，很焦虑

以上是对社会不安立场的调查和分解，我想看一个活生生的微观例子。 根据社会心理学家库尔特·吐温的公式，行为= f (个体与环境)，人类的行为是个体与环境相互作用的结果。 在整体一致的社会大环境中，每个人如何与不安相处呢？

感谢网友的来信，我可以把注意力集中在具体情况上。 尊重隐私，隐瞒了网民的真实姓名。

a君

【个人简洁】我80后是普通人，现在财富管理代理企业工作。 我个人能力，不是啃老族，经过多年的努力，年末，年初在上海金山买了二手房，花了40万元(现在70万元左右)。 我在浦东软件园工作。 每天往返4小时，早上5点45分起床，晚上19点30分到家。 结婚了，有了一个孩子，现在的收入可以维持生活，恋人带着孩子，没有上班。

【现在的焦虑】1 .房子卖吗？ 就在附近，但价格太高，压力增加。 不换房子上班太花时间了。 如果换工作的话，对将近35岁的我来说担心很多，如果没有cfa等金融领域的折扣金的标签，创业就更好了。 3 .我不打算安于现状，但不能随便动。 首先放心储备知识系统，不知道将来会怎么样。 有些东西感觉手够得着，或者犹豫不决……。

b你

【个体简洁】90后，在北京“上一级”的电视人物采访栏里混饭吃。 大学偷偷为女神写了散文诗集，拍了微电影。

【现在的焦虑】1 .混沌思想的焦虑。 在大层面上，我确信吴建民大使说的人民主义会发生。 此外，反全球化运动使思想混乱和混乱。 在小的层面上，对很多价值观和社会伦理受到的调整感到不安。 比如同性恋，7年结婚制度(注:第三季度“奇怪的说法”的辩论)。 2 .诚实的散逸不安。 我是个渴望诚实的人，甚至认为诚实是自己唯一的追求。 在现实中，我年轻的时候学了很多路，很虚伪，很讨厌。 心情浮躁。 无关紧要的事很累，为不能去的面子事伤心，为做违背心意的事情的社会交往事操心灵魂。

【焦虑的原因】1 .混沌思想的根源还是经济快速发展不平衡，好财富不平衡，出现了比较严重的阶层分化。 2 .真诚分离的焦虑，手机是灾难，面对面的交流不足。 市场经济失灵，缺乏诚信，诚实价格增加。 3 .浮躁的焦虑、年龄是一个因素，而且整体上偏向前方疯狂奔跑的大环境。

【如何缓解】喜欢采访交流，即使面对不安也试着通过面对面交流缓解。 1 .缓解浮躁的不安，和老人对话。 从去年5月开始，崔永元老师在媒体大学口述史研究中心活动，被迫听老电影人的口述。 基本上是95岁以上的老人，从老人的口述中找到答案，可能暂时没有答案，但拥有对历史厚重感的体会和感谢。 2 .恢复诚实，和朋友讨论。 和朋友说“忍受恋人的出轨，能忍受好几次吗？ ”进行讨论。 3 .写日记，和自己对话。

c君，27岁

【个人资料】写这篇文章前几分钟，我看了关于柬埔寨的信息，计划4月末利用企业的长假去柬埔寨做一周的背包旅行。 其实，我早就买了从香港到柬埔寨的机票。 我今年27岁，身上的存款一万也拿不出来，脑子里想的是去这里玩。 这就是我自己。

【现在的焦虑】27岁是适合结婚的年龄，但我还是单身，一方面父母严厉地逼婚，另一方面见不到自己真正喜欢的人，但年龄逐年变大，30岁的呼唤欲望来了，即使遇到真正喜欢的人，我也没有结婚的钱。 要结婚，要组建家庭，能给这个家庭带来什么？ 不太清楚。

【焦虑的原因】初中的时候，班里有个女孩，安静普通，现在在汽车公司上班，结婚了，生了个女孩，当然也买了房子和车。 她平时不觉得自己有多幸福，但每次安静下来想想自己现在的生活状态都很满足。 我和她相反，我现在还觉得很好，所以去了中国的很多地方，去了一些不同的国家。 我吃了很多好吃的、奇怪的、难吃的东西，看到了很多美丽的景色。 我还是个好摄影爱好者，拍的照片总是被很多人称赞。 但是，我每次安静下来，考虑到自己现在的生活状态，就会觉得空虚，静不下心来，不稳定。

d你，40+

【个人简介】自由职业者，在tmt领域退休，投资天使。

【焦虑的原因】这半年，为了儿子申请美高，我焦虑了。 焦虑是对无法控制的事件的期待吧。

【如何缓解】要缓解焦虑，写字是最有效的，可以解放幻想。

坦率地说，当我看到来自网民的不安的例子时，我变得相当轻松了。 他们都在工作，不是我在西班牙看到的无业青年和美国“生锈地带”的失业者。 他们有一点高的追求。 无论是帮助交换住房、就业、环球旅行、孩子留学，还是希望周围有更好的精神氛围，我都为追求它而不安。 我们可以称为“有为的焦虑”。 那比无为的安逸、绝望的焦虑好得多。 他们写字、写日记、和老人对话，设法减轻压力是“建设性的缓和”，比破坏性的、伤害自己、向外部发泄的处理好得多。

我的第二种心情是，从政府到社会，从战术到中产阶级的焦虑应该高度重视。 这四个例子都不是在政府和事务所工作。 早在中国城市新雇用的人口90%以上是个人和民营企业处理的，与享受政策和资金价格特征的国企和干湿保收的事业单位相比，通常公司，特别是中小企业的压力总是形成影子。 在这里工作的劳动者在住宅、诊察、儿童教育、未来保障方面，便利性和条件与政府、事业单位、大型国企相比，不得与当权者阶层进行比较。 他们靠自己的力量丰富衣食，不给政府添麻烦，但他们的脊梁到底能承受多少压力？ 能扛多久？

从这一立场出发，政府必须尽快关心民生，做好真正的处理，不要在“新三大山”下把“中产”变成“中惨”，不要因为机会和权利的不平等而让中产人士产生“相对被剥夺的感觉”，把民生的小事 政府信誉度的提高，不要依赖民众耐心和宽容度的提高，而要切实改善民生，营造客观公正可持续快速发展的经济环境。

每个人都可以和自己和解

焦虑是全世界的问题是人类在与环境作斗争和生存适应过程中迅速发展起来的基本感情。 适当的不安不是坏事，而是聚集精神，鼓舞斗志，面对挑战，迎接困难。 中国人普遍上进心、攀比心强，所以焦虑越来越多。 中国变化背后的动力可能有不安成分的存在。

但是，如果焦虑大面积、持续扩散，其危害又是巨大的，特别是焦虑和社会不公正、机会不平等高度相关的情况下，那将是动摇稳定的力量。

如果从个人角度要求焦虑者(包括我自己)开处方，我最想说的是追求并不苛刻，而是和自己和解。

不安多来自能力、表演、获得感等方面和自己目标的落差。 落差越大，焦虑越大。 有两种调整落差的方法。 一是通过努力，提高能力、表演、获得感，赶上目标。 另一个是降低目标。

焦虑本身无法处理问题，种植甜瓜，通过围绕目标一点点持续的努力，将长期问题的焦虑转移到每天的具体事件中，种植作物后，逐渐接近目标，焦虑的杂草也自然消除。

另一方面，适度降低目标，但追求世俗比较的东西，只有适度停止，才能集中注意力，放心。 现在的大中产焦虑是，劳动性收入的增加赶不上房价上涨的速度，但如果已经安居下来，就没有必要赶上房地产投资的列车每天焦虑。 人生一定有比发财更重要的东西，幸福快乐的获得感和财富也不是“越多越开心”的因果关系。

人的眼睛在前面，是为了向前看，我们必须追求。 人的心脏和大脑在里面，是为了反省和自我，所以根据自己的受力设定自己的目标，不要勉强苛刻，自我接触即可。 人生充满了对自己的挑战，需要继续和自己对话，和解。

(本文作者介绍:商业文明联盟创始人，秦朔WeChat力矩的发起人，原《第一财经日报》总。 ）

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